Margit tok skrittet
og vant reise

...

Lokale nyheter Margit Skog vant Fremovers skritteller-konkurranse. - Jeg vet ikke hvor turen går ennå, sier hun smilende. Les mer

Bildeserier

Lambo-SUV og drage-Jeep

...

Sjekk ut bilene utstilt på Auto China i Beijing.

Se alle bildene

...

Se de fine babyene..

Bildeserier ..og brudeparene som var på trykk i Fremover i mars. Les mer


Håndballfest i bilder

...

Se bildene fra vårcupen på Ankenes.

Se bildene

Sommerens brudepar

...

Brudepar i avisen i sommer. Har du et brudepar du vil ha inn i Fremover send det på epost til side6@fremover.no

Se alle bildene

Lesernes påskebilder

...

Påsken 2012

...

Glimt fra påsken 2012.

Send dine bilder på epost til nett@fremover.no

Eller MMS: FOBILDE til 2005

Se alle bildene

600.000 teller
skrittene sine

Ta skrittet Oslo (NW): 2006 var året da hvert skritt begynte å telle. Nærmere 600.000 nordmenn skaffet seg skritteller. Også i vårt distrikt er dette populært.

Les mer


Opp av stolen

...

Ta skrittet Lena Bergfald oppfordrer alle til å komme seg opp av stolen. – Ut å gå, er hennes oppfordring. Over 280 har meldt seg på, og det er ennå ikke for sent å bli med. Les mer


Over 180 deltakere

Ta skrittet Stadig flere blir med i Fremovers skritteller-konkurranse. I løpe av en uke har over 180 meldt seg på. Les mer


- Bli med!

...

Aktuelt Leder av Ungdomsrådet, Anette Kvitvik Ljunggren, er med i skritteller-konkurransen. Hun utfordrer blant annet ordføreren og varaordføreren i Narvik til å bli med. Les mer


– Konkurrer
med deg selv

Aktuelt Det er nå over 120 stykker som er med i Fremovers skritteller-konkurranse, og de er dermed med i kampen om et reisegavekort til en verdi av 10.000 kroner. Les mer



Viktig med rett plassering

PULS: Linda Rondestvedt på Spenst er en av deltakerne på Fremovers skritteller-konkurranse. Jeg er opptatt av helsen, og det er viktig å bevege seg. Skrittelleren kan gi et bilde av aktivitetsnivået. Jeg anbefaler også at du går så fort at du får puls, sier hun. (Foto: Ann-Kristin Hanssen)

Ta skrittet For å få skrittelleren til å virke, er det viktig at den er plassert rett. – Jeg har testet flere skrittellere, og den må plasseres på hofta for å telle rettest mulig, sier Linda Rondestvedt på Spenst Narvik. Les mer


Snart 90 påmeldte

Ta skrittet Det er snart 90 påmeldte i Fremovers skritteller-konkurranse. Les mer


– Start forsiktig

MOTIVASJON: - Skrittelleren kan være en fin motivasjon til å bli mer fysisk aktiv, sier Kjell Birger Hansen. Selv synes han det er moro å være med i Fremovers skritteller-konkurranse. (Foto: Ann-Kristin Hanssen)

Ta skrittet Hvis du ikke har trent mye fra før, er det viktig og starte forsiktig. Det sier Kjell Birger Hansen. Selv er han ekstremt aktiv, og jogger til og fra jobb hver dag. – Det er viktig å holde seg i fysisk god form, påpeker han. Les mer


Kom i form
med Fremover

KOM I FORM: Ta skrittet i dag og kom i form med Fremover, sier markedssjef Harald Kuraas. Han oppfordrer flest mulig til å bli med i konkurransen. Vi selger skrittellere på  www.fremover.no, i Fremovers ekspedisjon og på Spenst Narvik, og håper så mange som mulig blir med i konkurransen om et reisegavekort på 10.000 kroner, sier han. (Foto: Ann-Kristin Hanssen)

Ta skrittet Ta skrittet i dag, og kom i form med Fremover. Vær samtidig med i konkurransen om et reisegavekort på 10.000 kroner. – Dette er noe alle kan delta på, sier markedssjef Harald Kuraas i Fremover. Les mer


Ta skrittet i dag!

Ta skrittet Bli med i Fremovers skritteller-konkurranse,
og vær med i trekningen av et reisegavekort á 10.000 kroner. Les mer



Aktuelt



...

Spill på fremover.no


Fremoverpuls


Fremoverpuls


Fremoverpuls


Siste video

...

Lei av å steke vafler?

TVFremover Narvik-studenter har utviklet en vaffelrobot.

Se video av den her. Les mer


Bilder fra Fremoverpuls

Bilder fra Fremoverpuls


Gamle bilder

...

Se gamle bilder

Se gamle bilder fra:

Skånland

Salangen

Lavangen

Evenes

Bardu


Siste video

...

Ekte våghalser

Web-TV Aldri før har mennesker fløyet så nær fly. Sjekk ut det historiske stuntet.

Se video

Kontakt oss

Tlf: 76950000
Fax: 76950030
E-post: Kontakt redaksjonen
Besøksadr: Dronningensgate 27
Pb 324, 8504 Narvik
SMS: FOTIPS til 2005

Tips oss

SMS: FOTIPS til 2005
MMS: FOBILDE 2005
Telefon: 76950000
E-post: Kontakt redaksjonen
E-post: Kontakt redaksjonen

Redaksjon

Ansvarlig redaktør/ adm. direktør:Line Holand
Redaktør: Terje Næsje
Nettansvarlig: Ann-Kristin Hanssen

Marked

Annonseavdelingen: Send epost
Markedssjef: Harald Kuraas

Redaktøransvar
Redaktøransvar
Innholdet i utskriften er vernet etter åndsverklovens regler.
Utskriften er kun til privat bruk og kan ikke benyttes på annen måte.
Kopiering eller spredning av innholdet krever avtale med rettighetshaver eller Kopinor.